，每个人都有自己的理由放弃自己的一些东西，泉钰这个还不算太严重。
也不知道纲手想到了什么，也没继续说什么，直接就回房了。
第二天。
泉钰正在辛苦的做着俯卧撑，按道理说泉钰做这些训练根本就不算困难。
但他的样子明显很辛苦。
然后就看到泉钰的身上穿着一件特殊的黑色衣服，手脚上也带着类似负重的东西。
“你能身体活化，就不用担心长不高的问题了，大量的负重能快速提高你的身体强度，而身体损伤，你也能快速治疗，这比你直接用活化，消耗要小很多”
纲手在旁边说道。
既然要经常用活化，还不如先让自己的身体强大起来，这样细胞的承受力更高，分裂的速度越慢。
泉钰也差不多明白这个道理，但真的很重啊。
“坚持不住，就加强呼吸，今天的训练必须完成”
纲手这是要完全榨干泉钰的体力，但泉钰没有说什么，直接就加强了呼吸。
其实这也是锻炼呼吸的一种方式，身为医疗忍者的纲手，明显比泉钰更懂如何锻炼身体。
晚上精疲力尽的泉钰就坐在椅子上疯狂的进食，这已经超过泉钰平时的饭量很多了。
没办法消耗太大了。
“身体没有大量的营养供应，只会空耗寿命，给我多吃点，吃不下了就给我用活化来消化”
纲手非常严肃的说道。
“知道了”泉钰无语，这是要把活化的能力完全榨干吗，连消化都不放过。
这也是没有仙人体的无奈，要是有仙人体，这种程度的活化根本就损耗不了多少寿命。
泉钰也只能慢慢靠着锻炼来接近仙人体的身体强度了。
当泉钰吃不下了后，就直接开启水之呼吸，开始治疗身上的损伤和消化肚子里的食物。
还好这里是海上，各种海鲜丰富，提供的营养相当好。
没过多久，泉钰肚子里的食物就消化完了。
然后又是一顿猛吃，然后继续消化。
让开启活化的泉钰感觉身体状态反而越来越好。
“好了，差不多了，身体没有损伤用什么活化，恢复状态就行了，去休息吧！”
“哦”
纲手没有让泉钰继续训练，而是让他去休息。
等到了第三天。
泉钰在挥汗如雨的训练，一旁居然还有几个影分身也在修炼。
“居然不听话，看来昨天还是没把你榨干啊”
纲手站在高处淡淡的说道。
静音也在震惊泉钰的训练量，纲手大人居然还让泉钰用影分身修炼，这样不会出问题吧。
泉钰无语，不就是吃完饭，觉得体力充沛吗！
他就又在房间锻炼了起来，然后被纲手发现，结果就成现在这样了。
夜晚泉钰头昏脑胀的回到房间，身体倒是精力充沛，但精神就有些受不了。
超负荷的用影分身进行修炼，让泉钰觉得有些头疼。
直到使用活化后，才感
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