轻轻拾起了地上的球,董明表现得有些沮丧,因为这一轮的练习,不是因他的失误而终止,却实实在在是因他被汤老师的大幅度调动,最终救球不及而回合结束。“还是我的速度没有跟上,汤老师,我的步法,还需要增加训练是吗”
“步法,任何时候都需要勤于练习,没有什么商量,但你确定认为这一轮,你的问题出在步法上吗”汤老师目视着董明问道,脸上还似乎带着一点笑意。
“我的高远球,虽然在击球之时,身体协调性做得不好,但我能感觉到,我的回球还都应该到位,在这一点上,我认为没有出现什么疏漏,当然,老师的接球动作极具隐蔽性,每一次的出球意图,让我无法提前做出预判,或许这可以算是一个原因,但那不是我的因素,因而,除了步法外,我实在想不出还有其他原因。”
“知道老师为什么要前后大幅度把你调动起来吗因为只有这样的话,才可以将问题凸显出来,现在我可以明确地告诉你,你的问题根本不是出在步法上,而是节奏你自己也清楚,你的高远球动作中,协调性方面一直没能做好,虽然你也能在击打高远球的时候,可以做到回球到位,但却忽略了最重要的一点,恰是由于协调性问题,打乱了你的步法的节奏。综合训练虽然不是比赛,但比以往的训练更接近比赛,在比赛中,节奏非常重要,也是双方争夺的一个焦点,如果你失去了节奏,就非常容易被带入对手的节奏之中,这个时候,你离失败也就不远了”
董明听得似懂非懂,木然地点着头,但他却能清楚,汤老师所说的这些,应该非常关键,而这么关键的东西,他目前却无克服之法
“你也不要过于紧张,事实上,也不是没有补救措施,那便是每次击打完高球之后,你要有意识地主动调节自身节奏,简单说来就是要你做出一次加速,通过加速来调整已经被你打乱的节奏。当然,这种办法只是权宜之计,是要以牺牲你的体能为代价,所以,解决问题的本质,最后仍然需要落实在你的高远球技术动作上面,明白了吗”
“我每次击打完高远球之后,只要适当变速,就可以弥补击球时出现的问题吗”听到汤老师的建议之后,董明心里稍定,体力么,多付出一些似乎倒也无妨,他董明最不缺的,正是体力。
“你先不要庆幸,接下来训练的时候,你感受一下,记住,这不是长久之计,你还需要在高远球的问题上面,多多思考,争取尽快找出你的症结所在”
训练继续,有了汤老师提点之后的董明,每次击打完高远球之后,他已经知道要主动加速,因而,接下来的套路训练之中,董明已经能够应对汤老师变化莫测的场上调动,当然,在他出现回球不
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