丹田。
如此亦有机会感受到体内之炁。”
众人再度点头，一副原来如此的模样。
“师父之前有传我一段口诀，这里我便一并传授给你们，注意听好了。”
宋航提高音量说道。
所有人顿时瞪大了眼睛。
“平步肩宽中身立，曲膝松胯沉肩肘；
舌尖轻抵项虚领，动作轻缓息匀长；
静心守意神内敛，以意领炁伸中屈；
逸养腹田炁腾然，周身无处不得意”
听着宋航不急不缓的声音，众人都是大气都不敢喘，生怕自己听岔了。
这些可都是干货啊。
加入武馆，最重要的就是这类干货。
靠自己修行，除非天赋异禀，不然是必定要走许多弯路的。
王守真也是频频点头，宋航的这段话，对他也是有不小帮助的。
“好，切记不可外传，是否还有问题，若是没有，那今天就先讲到这里”
“大师兄，那窍穴又要如何开合”
见宋航要走，王守真也是赶忙开口询问。
“窍穴如何开合”
宋航见是王守真开口，也是望了他一眼，随后也没藏着捏着，再次讲解道：“窍穴的开合不是关键，关键是找到窍穴的位置。”
“窍穴的位置”
众人皆是一愣。
“窍穴的开合并不难，只要你能找到窍穴的位置，你自然就会了，就如同睁眼闭眼，你天生便会，这就好似一种本能，但前提是要找到窍穴的位置。
而窍穴的位置，需要你感受炁在体内的运转，它从何处流出体外，那此处便是窍穴的所在。”
“原来如此。”
王守真和其他人皆是恍然。
“人体内的窍穴无数，具体位置都要靠自己感受，至今还未有人能够找到全部窍穴，有些窍穴异常隐蔽，我们能做到的便是尽可能关闭窍穴。”
最后，宋航又提醒了一句。
“多谢大师兄解惑。”
王守真抱拳行礼。
这一次，他收获良多。
其他人见状也是纷纷行礼感谢。
宋航对着其他人点了点头，不苟言笑的脸上也是微微露出笑容，道：“好了，开始练习吧。”
“是，师兄。”
一群人各自开始练习了起来。
每个人都是激情满满，仿佛自己即将成为武者。
王守真正想找个安静地方，尝试下这所谓的桩功，不成想一个人影笑眯眯地靠了过来。
来人正是彭进。
“子安，如何，是否有不懂的地方，师兄可以为你解惑。”
彭进快步靠近王守真，满是关切地开口。
“多谢师兄，暂时没有问题。”
王守真表面上客气点头，心底却是不屑一顾。
解惑你个头啊。
你他妈的练了几年都没领悟体内之炁，还好意思说这话。
多大的脸啊。
“那就好，那就好。”
彭进欣慰点头。
“呵呵，还是多谢师兄了。”
王守真脸上露出感谢之意，傻笑一声。
“哈哈，都是自己人，应该的，
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