）→「形意拳」中级（3\/500）】

　　“呼~”

　　李磊重重的出了口气。

　　停下‘三体式’桩功的修炼。

　　“「形意拳」一切的基础就是三体式！”

　　「形意拳」包含了：三体式桩功、五行拳和十二形拳。

　　三体式为形意拳独有的基本功和内劲训练方式，有“万法源于三体式”之称。

　　五行拳结合了金、木、水、火、土五行思想，分别为劈拳（金）、钻拳（水）、崩拳（木）、炮拳（火）和横拳（土）；

　　十二形拳，仿效十二种动物的动作特征而创编的实战技法。

　　有龙形、虎形、熊形、蛇形、骀形、猴形、马形、鸡形、燕形、鼍形、鹞形、鹰形

　　“五行拳中：横拳是形意拳的根本！”

　　“横拳阴阳平衡、刚柔并济，乃是五行拳之母，既可化为劈、钻、崩、炮四拳，也能化十二形拳。”

　　“正所谓：一本可散万株，万株咸归一本。”

　　李磊半步踏出，横拳化为劈拳推出，带出“砰——！”一阵空响！

　　强大的力量，带动一旁的窗帘飞舞起来！

　　“这一拳要是打在人身，绝对能把人打飞出去。”

　　“就是不知道我一拳打出去，有多少力量？”

　　多少公斤？！

　　酒店没有测试拳力的拳力测击机。

　　酒店虽然有健身房，但也不会摆那玩意。川蜀田径队那边，也不会有那种东西。

　　又不是练拳击的，弄那玩意做什么？

　　“如果按照一些拳经和中的说法，我这应该可以算是国术的‘明劲’阶段吧？！”

　　“也可以说是：整劲！”

　　李磊翻看了拳谱、拳经、视频。

　　以前也看过一些。

　　有明劲、暗劲、化劲的说法。

　　明劲一拳能打出空响；

　　暗劲入体，筋骨外膜贯通，勃发暗劲，通过毛孔化作暗劲击出；

　　暗劲遍布全身，到一羽不能加，蝇虫不能落的境界，是为化劲。

　　其实李磊觉得，‘明劲’是明白力量和劲的区别。

　　劲这种东西不是力量，而是一个整体。

　　是整个身体的力量整合起来，练成一股劲。

　　一拳一脚之间，都能释放出整个身体的力量。

　　和单纯的力量是完全不同。

　　如今李磊能将整个身体的力量练得混元一体，凝成一股劲。

　　收发随心，劲随心动。

　　一举一动，一拳一脚一掌……都能爆发出全身的力量！

　　‘明劲’还是‘整劲’，两个说法都无所谓。

　　“暗劲……要怎么去修炼？「八极拳」或者是「形意拳」达到‘大师级

　　能进入暗劲吗？”

　　“‘极限’级别的「八极拳」「形意拳」能达到化劲吗？”

　　“之后呢？”?李磊在思索，暗劲存在吗？

　　化劲呢？

　　如果‘大师级’的武术，能进入暗劲。

　　‘极限’的武术，能进入化劲。

　　那之后呢？

　　是否还有新的境界？

　　要怎么去锻炼呢？

　　读的道经，找的修行方法，能弄一

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